Merawat Rambut Rontok Pada Wanita - Kesehatan

ro2blog.blogspot.com - Rambut yg lepas dari kulit kepala / istilahnya ‘rambut rontok’ adlh sebuah kewajaran yg dialami oleh siapa saja. Faktanya, kita semua mengalami kerontokan rambut tiap hari, dan hingga 100 helai rambut per-hari masihlah sebuah hal yg normal. Tapi walaupun begitu, beberapa kasus rambut rontok menjadi hal yg lebih serius, khususnya yg dialami oleh wanita yg berusia dibawah 40 tahun. Inilah alasan mengapa saya mencoba membagikan tips kecantikan mengenai cara merawat rambut rontok, khususnya bagi kaum wanita. Karena seperti halnya saya yg sangat peduli dgn keindahan rambut yg saya miliki, saya yakin anda jg tentu seperti itu.

Beberapa faktor umum yg dianggap paling berperan membuat wanita mengalami penipisan rambut diketahui seringkali dipicu oleh kejadian yg mempengaruhi kejiwaan dan hormon, seperti siklus menstruasi, kehamilan, maupun keguguran. Dan jika saat ni anda merasa mengalami kerontokan rambut yg lebih banyak dari biasanya, janganlah terlalu panik secara berlebihan. Beberapa ahli kecantikan mengatakan jika kebanyakan hal ni hanyalah bersifat sementara, yg merupakan manifestasi dari faktor fisik ataupun emosional yg sedang anda alami.
Penyebab Terjadinya Rambut Rontok Rambut rontok diketahui adlh merupakan hasil suatu kondisi kulit yg tak menular. Tingkatnya mulai dari yg ringan dimana penipisan rambut mulai dialami, hingga ke kondisi parah dimana seseorang mengalami kerontokan rambut total, baik di kulit kepala maupun kulit tubuh lainnya. Pada wanita, penyebab rambut rontok yg paling umum adlh karena terjadinya kehamilan, dan biasanya akan berhenti dgn sendirinya setelah 1 - 4 bulan setelah melahirkan. Penyebab kerontokan rambut lainnya yg jg dpt berperan antara lain yaitu gizi buruk, memiliki gangguan makan, konsumsi obat-obatan, dan stres.
Menurut Ahli Pengobatan Tradisional Cina
Rambut rontok yg dialami oleh wanita adlh hasil dari pola kehidupan modern. Mereka mengatakan jika hal ni membuat para wanita memiliki tingkat stres yg sama dgn kaum pria, dan akibatnya adlh kerontokan rambut yg mereka alami. Selain itu, pola diet salah (yang memberikan efek yo-yo), konsumsi pil kontrasepsi, bahan kimia dlm air minum, dan penggunaan pestisida modern pd makanan jg merupakan faktor yg bertanggung jawab terhadap masalah rambut rontok pd wanita.
Menurut Ahli Nutrisi
Asupan gizi yg rendah / buruk dpt terlihat pd rambut. Akar rambut yg menancap di kulit kepala haruslah mendapat pasokan darah yg kaya akan nutrisi untk menunjang kesehatannya. Dan rambut rontok dpt menjadi indikasi kurangnya asupan mineral yg dikonsumsi, khususnya mineral zinc (seng), kalsium, natrium, selenium, dan kalium.
Menurut Dokter Kulit
Melakukan diet yg ngawur seringkali menyebabkan seseorang mengalami kekurangan zat besi, contohnya seperti menghindari konsumsi daging merah. Inilah alasan mengapa para vegetarian / vegan yg biasanya memiliki asupan vitamin B12 dan seng yg rendah cenderung lebih rentan terhadap masalah kerontokan rambut. Selain itu, penelitian terbaru jg menunjukkan jika masalah penipisan rambut sangat terkait dgn progestogen, dimana bentuk sintetis dari hormon ni biasanya terdapat pd pil KB.
Cara Mengobati Rambut Rontok Setiap praktisi kesehatan maupun kecantikan memiliki teorinya sendiri mengenai cara terbaik untk mengobati kerontokan rambut. Dan walaupun tingkat keberhasilan pd masing-masing individu adlh berbeda, sebagian besar wanita mengalami kesuksesan membuat rambut mereka lebat kembali dgn pengobatan yg tepat. Kuncinya adlh kesigapan dan pengetahuan dasar anda mengenai masalah ini. Semakin cepat anda menyadari, semakin cepat anda mencari solusi / berkonsultasi dgn para pakar, maka semakin cepat pula masalah rambut rontok dpt tertangani sebelum menjadi terlalu parah.
Mitos Dan Fakta Mengenai Rambut Rontok

• Mitos : rambut rontok diwariskan dari garis keturunan ayah
• Fakta : gen kedua orang tua memberikan kontribusi terhadap masalah rambut rontok
• Mitos : rambut rontok membuat siklus menstruasi wanita menjadi tak normal
• Fakta : siklus menstruasi tak terpengaruh oleh masalah rambut rontok, justru sebaliknya
• Mitos : mewarnai rambut, memakai hair spray, dan keramas dpt meningkatkan kerontokan rambut
• Fakta : styling dan penataan rambut bukan penyebab rambut rontok
• Mitos : rambut rontok hanya dialami oleh wanita berusia diatas 50 tahun
• Fakta : 50% wanita yg berusia antara 18 - 40 tahun mengalami masalah rambut rontok

Menurut Ahli Pengobatan Tradisional Cina
Para praktisi pengobatan tradisional Cina percaya jika akupuntur dan akupresur dpt menstimulasi meridian (titik energi) yg akan mendorong sirkulasi darah di sekitar folikel rambut. Sedangkan untk meredakan gejala kekeringan, kemerahan, dan iritasi, krim yg terbuat dari ramuan herbal Cina dpt dioleskan diatas kulit kepala. Biasanya mereka akan membuat ramuan yg berbeda-beda disesuaikan dgn kondisi dari masing-masing pasien.
Menurut Ahli Nutrisi
Perbanyak asupan seng yg bisa didapatkan dari daging merah dan tiram, magnesium yg bisa didapatkan dari berbagai sayuran hijau, dan vitamin C yg bisa didapatkan dari buah-buahan segar. Pola diet mediteranian yg kaya akan asam lemak esensial, yaitu campuran mineral dan asam amino penting yg membentuk keratin (protein berserat dan kuat yg membentuk kuku serta rambut) sangatlah dianjurkan. Jangan lupa untk perbanyak konsumsi air putih, Manfaat Air Putih mengatakan jika ni sangat baik untk membuang racun pd tubuh sebelum menumpuk terlalu banyak.
Menurut Dokter Kulit
Rubah pola diet anda menjadi lebih baik dan teratur. Jangan pernah melakukan diet yg hanya memberikan efek yo-yo. Dan bagi yg melakukan pola makan vegetarian, sebaiknya mencari sumber lain yg dpt memasok asupan zat besi bagi tubuh. Sedangkan untk kasus kerontokan rambut yg lebih serius terkait penggunaan steroid, obat-obatan, dan terapi sinar ultraviolet, dokter kulit menyarankan untk melakukan pemerikasaan lebih mendalam sebelum menentukan jenis pengobatan yg paling sesuai.
Terlepas dari metode apa yg anda pilih sebagai cara untk mengatasi masalah rambut rontok yg anda alami, memahami dan memperkirakan faktor penyebab dpt dikatakan sebagai kunci dari keberhasilan anda. Semoga artikel cara merawat rambut rontok pd wanita ni memberikan pemahaman yg cukup bagi anda.

other source : http://carauntuk-terbaru.blogspot.com, http://lintas.me, http://reddit.com

Posted by Unknown