[Masakan Indonesia] Resep Minuman Segar pas Berbuka Puasa - Freshly Fruit Tea

Resep Minuman Segar pas Berbuka Puasa - Freshly Fruit Tea
Menurut Dr Milton Schiffenbauer yang merupakan peneliti dari Pace University New York bahwa es teh / teh yg biasa diminum dpt menghancurkan / menonaktifkan virus herpes dlm beberapa menit, demikian jg terhadap virus T1 .

Bahan

500 ml air hangat

1 kantong teh celup

100 g Apel Malang

2 sdt air jeruk nipis

30 g jeruk mandarin kaleng

3 sdm madu

10 g kismis

Irisan 1 buah jeruk nipis

Cara membuat
Seduh 1 kantong teh celup dlm air hangat. Diamkan dlm air tersebut kurang lebih 3 menit. Setelah itu angkat kantong teh celupnya.
Masukkan apel, air jeruk nipis, irisan buah jeruk nipis, jeruk mandarin kaleng, madu, dan kismis. Aduk rata.
Dapat disajikan langsung / disimpan terlebih dahulu dlm lemari pendingin.

Nilai gizi per porsi
Energi: 83 kkal

Lemak: 0,05 g

Karbohidrat: 20,2 g

Serat: 0,6 g

Protein: 0,4 g

Tips dan saran
Apel Malang dpt digantikan dgn jenis buah lain seperti apel jenis lain / pir. Jangan lupa untk mencuci dan mengupas kulit apel/pir untk mengurangi masuknya pestisida yg mungkin digunakan pd buah import.
Teknik menyeduh, lama penyeduhan, dan jenis teh yg digunakan dpt memberikan citarasa yg berbeda.
Jika madu tak tersedia dpt anda gantikan dgn gula palem.

Untuk 2-3 porsi

source : http://fb.com, http://tribunnews.com, http://resepkuliner21.blogspot.com

Posted by Unknown