7 Manfaat Mengkudu - Mengkudu / disebut jg dgn pace tak begitu diminati orang sebab baunya yg tak enak dgn cita rasanya agak pahit. Tapi akhir-akhir ni manfaat mengkudu banyak digunakan untk suplemen kesehatan dan obat yg dpt mengatasi bermacam penyakit. Tumbuhan liar asli Indonesia ni dpt hidup sampai halaman rumah. Dengan tinggi pohon antara 3 m sampai 8 m. Memiliki daun lebar dan tebal, buah berpotongan lonjong dgn warna hijau agak kuning dgn totol-totol. Jika sudah matang mempunyai warna kuning dgn bau langu.
Mengkudu merupakan buah pensuplai karbohidrat, vitamin A, vitamin C, niacin dan zat besi. Buah memiliki kandungan lemak yg rendah tapi tinggi kandungan proteinnya. Zat gizi itulah yg amat dibutuhkan oleh badan kita untk menangkal dan mengatasi bermacam penyakit yg menyerang. Sehingga tak ada alasan untk tak mengkonsumsi buah yg satu ini. Berikut adlh beberapa manfaat mengkudu yg bagus untk kesehatan badan:
1. Sumber Antioksidan murah
Riset membuktikan bahwa mengkonsumsi jus pace bisa membantu memproteksi tubuh dari dampak radikal bebas. Karena mengkudu melimpah dgn antioksidan alami misalnya vitamin E serta co-enzim Q10 yg sangat dibutuhkan oleh tubuh.
2. Meningkatkan stamina tubuh
Buah noni mempunyai komposisi vitamin, asam amino, mineral, enzim dan asam lemak. Seluruh zat gizi yg terdapat di dalamnya sangat bagus untk memperkuat sistem imunitas tubuh.
3. Bahan anti radang
Ekstrak buah pace mempunyai efek anti radang yg sudah teruji mampu menghindarkan timbulnya radang. Termasuk mengurangi kemungkinan mengalami serangan jantung.
4. Obat analgesik
Mengkudu terkenal untk obat pereda rasa sakit. Daunnya pun dpt dimanfaatkan untk meredakan nyeri kepala. Kabarnya semenjak dahulu kala masyarakat banyak yg memanfaatkan daun mengkudu untk obat alami pereda sakit pd persendian. Mengkudu mempunyai kadar analgesik sebesar 75 persen yg ampuh sebagai morfin sulfat untk meredakan nyeri persendian.
5. Mengatasi serangan patogen membahayakan
Kadar senyawa skopoletin, antrakuinon dan terpena dlm mengkudu mempunyai efek anti-bakteri, anti-jamur dan anti-parasit yg bagus untk menjaga kulit dan tubuh tetap sehat terbebas dari serangan patogen penyebab penyakit.
6. Mengontrol tensi darah
Konsumsi mengkudu berbentuk jus, dimakan langsung / dlm bentuk suplemen memang sangat disarankan sebab kadar nutrisi di dalamnya dpt untk menghindarkan anda dari penyakit hipertensi. Dengan teratur mengkonsumsi buah mengkudu maka tekanan darah akan lebih terkendali.
7. Obat anti-kanker
Sejumlah penelitian yg dilakukan kalangan medis untk mengetahui manfaat mengkudu telah membuktikan bahwa senyawa 2-methoxy-1,3,6-trihydroxyanthraquinone dlm buah mengkudu bagus untk menghambat terjadinya kerusakan DNA karena serangan kanker dan baik jg untk melindungi sel-sel sehat.
 |
| baca jg : 5 Manfaat Masker Putih Telur |
Mengkudu merupakan buah pensuplai karbohidrat, vitamin A, vitamin C, niacin dan zat besi. Buah memiliki kandungan lemak yg rendah tapi tinggi kandungan proteinnya. Zat gizi itulah yg amat dibutuhkan oleh badan kita untk menangkal dan mengatasi bermacam penyakit yg menyerang. Sehingga tak ada alasan untk tak mengkonsumsi buah yg satu ini. Berikut adlh beberapa manfaat mengkudu yg bagus untk kesehatan badan:
1. Sumber Antioksidan murah
Riset membuktikan bahwa mengkonsumsi jus pace bisa membantu memproteksi tubuh dari dampak radikal bebas. Karena mengkudu melimpah dgn antioksidan alami misalnya vitamin E serta co-enzim Q10 yg sangat dibutuhkan oleh tubuh.
2. Meningkatkan stamina tubuh
Buah noni mempunyai komposisi vitamin, asam amino, mineral, enzim dan asam lemak. Seluruh zat gizi yg terdapat di dalamnya sangat bagus untk memperkuat sistem imunitas tubuh.
3. Bahan anti radang
Ekstrak buah pace mempunyai efek anti radang yg sudah teruji mampu menghindarkan timbulnya radang. Termasuk mengurangi kemungkinan mengalami serangan jantung.
4. Obat analgesik
Mengkudu terkenal untk obat pereda rasa sakit. Daunnya pun dpt dimanfaatkan untk meredakan nyeri kepala. Kabarnya semenjak dahulu kala masyarakat banyak yg memanfaatkan daun mengkudu untk obat alami pereda sakit pd persendian. Mengkudu mempunyai kadar analgesik sebesar 75 persen yg ampuh sebagai morfin sulfat untk meredakan nyeri persendian.
5. Mengatasi serangan patogen membahayakan
Kadar senyawa skopoletin, antrakuinon dan terpena dlm mengkudu mempunyai efek anti-bakteri, anti-jamur dan anti-parasit yg bagus untk menjaga kulit dan tubuh tetap sehat terbebas dari serangan patogen penyebab penyakit.
6. Mengontrol tensi darah
Konsumsi mengkudu berbentuk jus, dimakan langsung / dlm bentuk suplemen memang sangat disarankan sebab kadar nutrisi di dalamnya dpt untk menghindarkan anda dari penyakit hipertensi. Dengan teratur mengkonsumsi buah mengkudu maka tekanan darah akan lebih terkendali.
7. Obat anti-kanker
Sejumlah penelitian yg dilakukan kalangan medis untk mengetahui manfaat mengkudu telah membuktikan bahwa senyawa 2-methoxy-1,3,6-trihydroxyanthraquinone dlm buah mengkudu bagus untk menghambat terjadinya kerusakan DNA karena serangan kanker dan baik jg untk melindungi sel-sel sehat.
0 Response to "7 MANFAAT MENGKUDU 21751"
Post a Comment